Recovery & Strain
Chaque matin : un score de récupération et une charge d'entraînement calibrés sur votre HRV, sommeil et fréquence cardiaque au repos.
Santé & performance
Votre corps, en chiffres actionnables.
Recovery, Strain et sommeil calculés depuis votre Apple Watch. Un coach IA qui connaît vos 21 derniers jours. Des niveaux, des séries et des défis entre amis.
Coach personnel
Posez des questions sur votre sommeil, votre charge ou votre récupération. Le coach répond en français, ancré dans vos vraies données.
Progression & social
Gagnez de l'XP en respectant votre fenêtre d'effort du jour. Montez de niveau, gardez votre série, défiez vos amis.
V2 n'est pas un dispositif médical. Consultez un professionnel de santé pour tout conseil médical.